男性保健：改善早洩的有效方法 |
## 早洩問題 早洩，又稱為「控射障礙」，是一種常見的男性性功能障礙。許多男性由於羞於啟齒而延誤治療，但其實這是一個可以改善的問題。估計每10名男性中就有2至3名受早洩困擾，特別是在年輕男性中更為普遍。 ## 早洩的定義與原因 早洩是指男性在性交過程中過早射精，導致伴侶無法得到滿足。究竟怎樣才算是早洩？通常是指陰莖進入陰道後不久即射精，而且在伴侶達到性高潮之前。早洩的原因很多，其中主要包括腦內的血清素不足、龜頭敏感性過高等。 ## 早洩的治療方法 ### 行為訓練法 一種有效的方法是「動-停」訓練法，這可以由男性早洩患者進行手淫訓練，但最好是與伴侶一起進行。當男性感覺到快要射精時，可以停止刺激約30秒，待射精感覺減退後再重新刺激。 ### 藥物治療 另一種常見的治療方法是使用藥物，例如威而鋼等。這些藥物可以增加血清素濃度，從而延遲射精時間。但需要諮詢專業醫生，選擇適合自己的藥物及劑量。 ## 台灣男性的早洩問題 根據統計，台灣約有近1/3的男性有早洩問題，這是一個需要引起重視的健康問題。因此，男性應該及早尋求治療，並選擇合適的方法來改善這一問題，以提升性生活的品質。 希望這篇文章可以幫助您更好地了解早洩問題及其治療方法，並為您的健康提供一些參考建議。 |