台灣男性保健：探討中醫觀點下的性冷感 |
*自性冷感一詞開始* - 性冷感常指缺乏性慾，主觀上不想參與性活動，這在中醫學上又被稱為"陰冷"，代表女性對性活動缺乏意願，包括缺乏性夢和性想象，以及對性行為缺乏興趣。 - 中醫區分"性冷"、"性寒"和"性涼"，每者有不同特點和處理方法，這些差異對性冷感的處理和療法都有至關重要的影響。 *如何區分中醫性冷、性寒和性涼* - **性冷**：主要考量陰氣過重，易有經血不暢等現象，應適當進補以調和體內營養平衡。 - **性寒**：主要症狀為手腳冰冷、肚子脹脹等，需要調理氣血運行，協助身體保暖。 - **性涼**：以性慾不振、腰膝酸軟等為主，宜順氣活血調理，提振陽氣。 *性冷感的解決方法* - 嚴肅態度面對問題，不要避談，可以請教中醫師或性科醫生的建議。 - 飲食均衡、適當運動有助於提升身體活力和性慾，中藥配方也是常見的調理方法之一。 *結語* 性冷感雖是常見問題，但中醫提供了多元且有效的解決方案，重視身心平衡和生活品質，能有效改善男性的性健康問題。若能正視問題，積極調理，提升自身護理以及尋求專業協助，必能找到適合自己的解決之道。? |