早洩：控制早洩的方法和治療 |
**早洩**，又稱為早發性射精，是男性在性行為中過早射精的現象，這不僅影響了性生活的品質，也可能給伴侶帶來困擾。以下將探討早洩的原因、治療方法以及可行的行為訓練，讓您了解如何改善早洩問題。 ## 早洩的原因 早洩的原因很多，包括生理和心理因素。一些可能的原因包括： 1. **生理因素**：如龜頭敏感度過高、神經傳導過強、性器官結構問題等。 2. **心理因素**：如焦慮、憂鬱、壓力、伴侶關係問題等。 ## 早洩的治療方法 ### 藥物治療 - **必利勁(Priligy)**：是一種短效性SSRI，可有效延長男性射精時間。但需在醫生指導下使用。 - **局部麻醉劑**：可減少龜頭敏感度，延長性行為時間。 ### 行為訓練法 - **性交前訓練**：通過練習控制性刺激和呼吸來延長性交時間。 - **Masters和Johnson方法**：訓練延遲射精的技巧和策略。 ## 可行的行為訓練方法 - **Kegel運動**：加強骨盆肌肉，提高射精控制能力。 - **壓迫法**：在性行為中使用手指或手掌壓迫尿道，暫停射精反射。 綜合以上方法，男性可以根據自身情況選擇適合的治療方法，改善早洩問題，提升性生活品質。如有持續困擾，建議尋求專業醫生的幫助，以獲得更好的治療效果。 |